Добавить в избранное
Лечение потнеции

Почему аденома растет

Почему мужчины испытывают эрекцию с утра и с чем связано ее отсутствие

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Эрекция у мальчиков и мужчин происходит вследствие визуального, слухового, тактильного раздражения (сексуального характера). Но иногда сексуальное возбуждение испытывают во время сна – это так называемая утренняя эрекция. Почему у здоровых мужчин утром встает член? Является ли поводом для беспокойства отсутствие утренней эрекции? 

Мужчина смотрит под одеялоМужчина смотрит под одеяло

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиология

Почему мужчины испытывают эрекцию с утра? Это естественное половое возбуждение, возникающее по естественным причинам. Оно не поддается контролю и  не содержит ничего аморального (именно поэтому мамам мальчиков и женам взрослых мужчин не нужно ругаться).

Можно выделить пять основных причин, почему появляется утренняя эрекция у мужчин (и почему нет поводов для беспокойства):

  • Эрекция по утрам происходит из-за гормонального всплеска. Мужской гормональный уровень выше всего именно в ранние часы.  Почему? На это оказывает влияние усиленная мозговая активность, которая наступает в фазу быстрого сна. Самую сильную тестостероновую «вспышку»  испытывают между 5 и 9 часами утра.
  • Вторая причина, почему у мужчин по утрам встает пенис, – надавливание на рецепторы простаты наполненного мочевого пузыря. Это вызывает напряжение нервных импульсов. Также стоит учитывать: за регуляцию мочеиспускания и сексуального возбуждения мужчины отвечает один отдел мозга.
  • Утренняя эрекция  происходит  из-за максимальной расслабленности тела. В таком состоянии улучшается кровообращение области паха, вот почему у мужчин и может наблюдаться «стояк».
  • Утренняя потенция из-за снов эротического характера. Как известно, самое сильное сексуальное раздражение для мужчин – визуальное (с помощью эротических фото, видео). Сны тоже оказывают визуальное раздражение, не меньшее, чем эротические фото.
  • Половой член может приходить в состояние возбуждения по утрам из-за приема некоторых препаратов. Это своего рода побочный эффект стимуляторов, в составе которых есть силденафил и тадалафил. 

Полезно или нет такое явление?

Почему по утрам у мужчин появляется эрекция, мы обсудили. Но насколько это полезно? Когда по утрам у мальчика, парня или взрослого мужчины член оказывается стоячим, то запускаются процессы, благотворно влияющие на весь организм. Дело в том, что вместе с утренней эрекцией происходит обновление артериальной крови, усиливается кислородный обмен, к тканям начинает поступать большее количество полезных веществ.

Полезно для мужчин и то, что с помощью утреннего возбуждения полового органа происходит профилактика застоев в тканях половых органов (не дает образовываться гипоксии, импотенции). Таким образом, причины утренней эрекции природа придумала специально – во время неконтролируемой эрекции происходит своеобразная перезагрузка и восстановление работы половой и гормональной системы мужчины.

Беспокойство из-за отсутствия «стояка»

Почему пропала утренняя эрекция  – этим вопросом должен задаться каждый мужчина, у которого перестает случаться ранний «стояк».  Мы уже сказали, что эрекция по утрам – абсолютно естественное явление, по утрам стоит у всех здоровых мужчин. Конечно, эрекция не должна случаться каждый день. Но если ее нет более двух месяцев, то стоит сходить на профилактический прием к урологу, проверить свое самочувствие.  

Утренняя эрекция может отсутствовать по следующим причинам:

  1. Перенапряжение тела мужчины.
  2. Сильное волнение, когда испытывают подавленность, депрессию.
  3. Недосыпание, неправильное питание, голодание.

Перечисленные причины возникают нередко, поэтому, если утренняя эрекция начала пропадать из-за них, то ничего страшного – через пару дней организм наберет сил,  все восстановится (при условии, что источник проблемы будет нейтрализован – мужчина выспится, успокоится, отдохнет, откорректирует свое питание и пр.).

Если же перечисленных выше проблем мужчина не испытывает, а вставший пенис по утрам не появляется, то причина может быть более серьезной, чем обычный недосып или усталость. Отсутствие утренней эрекции может появиться на фоне достаточно серьезного заболевания. Вот только небольшой перечень возможных недугов:

  • Увеличенное артериальное давление.
  • Сахарный диабет.
  • Гормональный дисбаланс (дефицит тестостерона).
  • Сердечная недостаточность.
  • Атеросклероз.
  • Тромбоз вен нижних конечностей.
  • Аденома простаты.
  • Опухоли в органах мочеполовой системы.
  • Осложненный простатит.
  • Нарушение работы спинного, головного мозга.
  • Сильный побочный эффект от приема антидепрессантов, транквилизаторов.

Тщательная диагностика, консультация уролога, психотерапевта, венеролога помогут выявить основную причину расстройства. Затем будет назначено лечение.

Самолечением заниматься нельзя, ведь дома невозможно точно определить причину отсутствия эрекции по утрам (нет специальных инструментов, оборудования). А запускать болезнь опасно. Если не пройти курс лечения при серьезной болезни, то не только пропадет утренняя эрекция, но могут возникнуть и более опасные осложнения. Берегите себя и внимательно следите за здоровьем! 

Проблема роста живота заключается в медицинском аспекте, который нередко возникает из-за нездорового и неправильного образа жизнедеятельности. Нарушается функционирование всего организма. В итоге растет большой живот.

Немаловажную роль играет уровень физической активности. Ведь изначально человеческое тело — идеально устроенная и сбалансированная система, которая предназначена для существования при интенсивных нагрузках.

Первопричины роста живота

Мужчина издревле считался защитником, строителем, добытчиком. Его системы организма настроены на выполнение таких функций. Но в современном мире резко снижена роль физических нагрузок. Мужская пищеварительная система приспособлена извлекать из минимума пищи максимум энергии. ЖКТ, значительный по объему, поддерживается и защищается мощной мускулатурой спины и брюшного пресса.

Развитые мышцы защитят кишечник и не позволят его стенкам растянуться. При недостатке физической активности истончаются и ослабевают мышцы брюшного пресса. В итоге нередко стенки кишечника под воздействием пищи растягиваются. Это приводит к росту живота.

Дефицит физической активности приводит к нарушению всех систем организма. Сердце вынуждено перекачивать дополнительную кровь, дыхательная система деградирует, гормональный фон изменяется.

Со временем засоряются все системы организма. Физическая активность понижается, а энергия, получаемая из пищи, идет в избыток. Ее излишки откладываются в виде жировых накоплений, изначально — в нижней внутренней части живота. Со временем жиром обрастает кишечник и внутренние органы. Потом жир скапливается в зоне живота и поясницы.

Негативные последствия ожирения сказываются на метаболизме, нарушается работа легких, сердца и печени, эндокринной системы, изменяется гормональный фон, сексуальная жизнь со временем сводится на нет. Неправильное питание чревато ожирением и зашлакованностью кишечника. Это неизбежно приводит к появлению большого живота.

Сказываются и вредные привычки. Ночные трапезы, курение, любовь к сдобе, сладостям, жирным и копченым продуктам — все это ведет к разбалансировке организма. В итоге формируется большой живот. От курения и употребления спиртного планомерно снижается уровень тестостерона. Мышцы рыхлеют, и увеличивается жировая прослойка. Пассивный образ жизни наряду со стрессами подрывают здоровье каждого человека.

Решение проблемы

Чтобы избавиться от большого живота, необходимо настроиться на долговременную работу над собой. Важно отказаться от вредных привычек, перейти на правильное питание и поддерживать оптимальный уровень физической активности.

Однако не стоит полагать, что избавиться от живота поможет тренировка пресса. Разумеется, работа над этой группой мышц сделает мышцы кора сильнее и выносливее. Но пресс не будет виден из-за подкожного жира.

Основой похудения станут кардионагрузки. Ведь жир сгорает в митохондриях мышц при воздействии кислорода. Чтобы кислород насытил организм, нужно заниматься бегом с частотой пульса до 75% от максимального. Длительность такой тренировки не должна превышать сорока минут. Первые двадцать минут у человека сгорает гликоген, затем — уже жир. Убрать жир помогут кардиотренировки длительностью до одного часа, проводимые через день.

В свободные дни можно также прыгать на скакалке порядка двухсот-трехсот раз. Бег позволит сжигать жир, скакалка же растрясет его и приведет в тонус органы и мышцы.

Важно также остановить отложение нового жира. В этом случае на помощь придут определенные особенности питания. Быстрые углеводы, мучное и сахар придется исключить. Нужно также сократить потребление жиров. Рационально вести подсчет употребляемых калорий. Нынче для этого используют различные мобильные программы.

Следует понимать, что не нужно садиться на какие-либо диеты. Питание должно быть сбалансированным, достаточно сытным, но правильным. Организму нужно получать оптимальное количество калорий. В противном случае он начнет запасать энергию, откладывая жир. Убрать живот можно лишь при правильном подходе.

Главные правила здесь просты — употреблять больше очищенной воды, не переедать, отказаться от жирного, жареного и сладкого. Кушать нужно много, но по чуть-чуть. В идеале — каждые два-три часа небольшими порциями. Самым питательным должен быть завтрак. Он должен быть богат углеводами. Ужинать лучше белковой пищей. Лучше всего подойдет мясо с овощами или творог. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за три-четыре часа до сна.

Соблюдение таких несложных правил поможет каждому мужчине избавиться от большого живота.