Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как сдерживать семяизвержение

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Преждевременное семяизвержение приводит к существенному нарушению половой функции. Нередко именно неудовлетворенность в интимной сфере приводит к проблемам и конфликтным ситуациям в семье или с половым партнёром. В таком случае народные средства (отвар коры дуба) или таблетки для продления полового акта становятся настоящим спасением.

таблетки

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как его растянуть во времени

Для увеличения длительности полового акта применяют различные способы. Это могут быть специальные упражнения, модификация образа жизни, лекарственные препараты и народные средства.

В первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни. Важно отказаться от вредных привычек, обратить внимание на режим работы и отдыха, режим питания. При необходимости внести коррективы.

Известно, что повышенную сексуальную возбудимость можно снять с помощью регулярных физических нагрузок. А следствием некоторого снижения возбудимости будет продление полового акта. Необходимо помнить не только о тренировке опорно-двигательного аппарата, но и об упражнениях для интимных мышц. Это так называемая тренировка для мужчин по Кегелю. Ниже представлены наиболее распространенные упражнения, применяемые для продления длительности полового акта:

  1. Ритмичное сокращение и расслабление мышц тазового дна с постепенным продлением длительности тренировки, скорости выполнения и количества подходов.
  2. Метод «прекратить и продолжать», суть которого заключается в попытке задержки струи во время мочеиспускания.

Следует отметить, что на длительность полового акта влияет частота сексуальных контактов. Важно понимать, что чем реже у мужчины секс, тем сложнее ему себя сдерживать. И наоборот, регулярная половая жизнь приводит к увеличению продолжительности интимной близости.

Медикаментозная терапия

Препараты для продления полового акта могут выпускаться в различных фармакологических формах.

  • Спрей.

В аптеках спрей представлен в широком ассортименте. Популярными представителями являются спрей STUD 5000, PEINEILI, Гармония Control, LOVESPRAY MARAFON и Longinex. Основное действующее вещество – это лидокаин. Таким образом действует спрей путем снижения чувствительности рецепторов и нарушения передачи импульса от половых органов. Использовать спрей достаточно просто. Нужно распылить его равномерным слоем на головку и ствол пениса. Эффект от препаратов наступает через несколько минут.

  • Крем (мазь, гель).

В состав таких средств, как крем, мази и гель, также входят местно анестезирующие компоненты. Крем и гель также можно использовать в качестве смазки и смягчающего средства.

  • Таблетки.

Популярным представителем являются таблетки Дапоксетин. Изначально лекарство применялось для борьбы с депрессией, но потом было замечено влияние на половую функцию. Действие обусловлено задержкой наступления оргазма. Такие таблетки способствуют продлению полового акта в четыре раза. Эффект наступает через пару часов после приема одной таблетки, что значительно дольше, чем при использовании средств для наружного применения. Для большего эффекта таблетки следует принимать регулярно.

К данной группе также относятся Виагра и Сиалис, некоторые лекарства, изготовленные на основе растительных компонентов. Эти препараты применяются для  борьбы с импотенцией, однако они способны пролонгировать половой акт. Важно упомянуть комбинированные препараты, в состав которых входят два и более компонентов. К ним относят следующие наиболее популярные таблетки:

  1. P-Force Power (дапоксетин и силденафил).
  2. Super Zhewitra (дапоксетин и варденафил – аналог силденафила).

Преимуществом таблеток является системность действия, которая не только проявляется в воздействии на половую функцию, но также оказывает тонизирующий эффект, вызывает прилив сил и бодрости. Лекарства для наружного применения более популярны, так как обладают местным эффектом и практически не вызывают побочных эффектов.

Еще одним способом продлевания полового акта являются презервативы. Это один из самых доступных по цене методов. Эффективность демонстрируют как обычные презервативы, так и презервативы, покрытые специальной смазкой. В первом случае отмечается притупление ощущений из-за наличия изделия. При недостаточном эффекте дополнительно под презервативы можно наносить специальный крем, мазь или гель. Также существуют презервативы, которые содержат анестетик.

Народные средства

Помочь мужчине могут народные средства. Одним из наиболее распространенных методов является отвар, для приготовления которого используется кора дуба. Если в течение недели употреблять такой отвар из коры дуба, то спустя время заметен положительный эффект, который проявляется в продлении длительности полового акта. А все благодаря тому, что экстракт дуба содержит тиамин. Действие заключается в том, что кора дуба снижает чувствительность нервных окончаний, расположенных в области половых органов. В результате длительность полового акта увеличивается.

Не хуже дуба помогают справиться с недугом листья смородины или малины. Важно помнить, что, если причиной неспособности к полноценному половому акту является не повышенная чувствительность интимных мест, а другие причины, то эффект от экстракта дуба будет незначительным.

Преждевременное семяизвержение является основной причиной малой длительности полового акта, поэтому вносит негативные коррективы в интимную жизнь. К сожалению, с данной проблемой сталкиваются очень многие пары. В результате неизбежны нервные срывы и ссоры. При появлении данного симптома необходимо обратиться к урологу или андрологу для выявления причины данного состояния и подбора необходимых препаратов. Ведь выявление причины – это залог рационального лечения.

Как научиться долго не кончатьЕсли не каждый мужчина, то большинство, хочет удовлетворять свою партнершу, да еще так, чтобы слыть секс гигантом в ее глазах. Кому-то не хватает знания эрогенных зон партнерши, опыта, кому-то продолжительности полового акта. Именно продолжительности полового акта не хватает большинства мужчинам, поэтому далее попробуем ответить на волнующий мужчин вопрос: «Как научиться долго не кончать?».

Для начала важно понять, что проблема ускоренного семяизвержения – это проблема многих мужчин, а не какой-то единичный случай. Чаще всего преждевременное семяизвержение проявляется в начале половой жизни, и продолжается до тех пор, пока мужчина не получит определенный сексуальный опыт. С постепенным набором опыта в сексуальных отношениях, как правило, проблема исчезает: мужчина все лучше контролирует свое семяизвержение. Но бывает и так, что преждевременное семяизвержение преследует мужчину довольно долгое время или всю жизнь. Почему это происходит, попытаемся выяснить дальше.

Все причины ускоренного семяизвержения можно разделить на две основные группы: физиологические, связанные с различными заболеваниями или особенностями функционирования органов, и психологические, возникающие из-за психофизического восприятия индивидуума.

Причины преждевременного семяизвержения

Перевозбуждение. Чаще всего встречается у подростков, только начинающих половую жизнь или у молодых мужчин, у которых давно не было сексуальной разрядки (семяизвержения). Особенностью перевозбужденного состояния является то, что половая разрядка может произойти еще до начала полового акта (до введения члена во влагалище) или после нескольких фрикций. Обычно перевозбуждение проходит с опытом половой жизни, а также состояние постоянного чрезмерного возбуждения снимается частым занятием сексом.

Повышенная чувствительность головки полового члена. Пожалуй, самая распространенная причина преждевременной эякуляции. У многих мужчин головка спрятана за крайнюю плоть, и обнажается только при половом акте. Так как головка не имеет контактов с внешними раздражителями ее нервные окончания остаются чувствительными к прикосновениям и ласкам.

Особенности половых актов при повышенной чувствительности головки полового члена:

  • употребление алкоголя увеличивает продолжительность полового акта
  • второй половой акт не намного длиннее первого
  • продолжительность половых актов всегда примерно одинаковая (сегодня 2 минуты, завтра 2:30 минуты)
  • семяизвержение наступает только при стимуляции полового органа
  • анестетики и презервативы продлевают половой акт

Различные инфекционные урологические заболевания (везикулит, простатит, уретрит, и др. половые инфекции) провоцируют раннюю эякуляцию.

Особенности половых актов при урологических заболеваниях:

  • второй половой акт значительно длиннее первого
  • чувство оргазма смазанное, эякуляция может сопровождаться болями
  • употребление алкоголя не продлевает половой акт
  • использование презерватива и различных анестетиков не сказываются на продолжительности полового акта

Психофизическое расстройство, при котором с каждым неудачным (быстро законченным) половым актом, идет закрепление в подсознании неудачи как нормы. Одна из самых распространенных причин.

Лечение преждевременной эякуляции или как долго не кончать

Методика стоп-старт

Суть методики заключается в доведение себя до состояния близкому к семяизвержению и последующей остановке, не давая свершится эякуляции. После паузы, предназначенной для спада сильного возбуждения, продолжить симуляцию и снова довести себя до предоргазменного состояния – так несколько раз за сеанс. Чем ближе момент до эякуляции, тем эффективнее будут ваши занятия. Поначалу Вы можете упускать момент эякуляции, но с последующими тренировками, Вы все лучше будете контролировать его. Эту методику можно практиковать посредством мастурбации или же с партнершей, заранее обговорив детали. Эта методика способствует привыканию организма к предоргазменному состоянию и лучшему контролю момента не возврата (когда эякуляцию уже не остановить). Методика стоп-старт требует времени и упорства, и не дает быстрый результат, но зато очень эффективна.

Научиться испытывать множественные оргазмы

Мужчины могут испытывать несколько оргазмов подряд без потери эрекции. Дело в том, что оргазм и семяизвержение — это разные процессы, которые в подавляющем большинстве случаев, происходят одновременно. Хотя данная техника не так легка для освоения, овладев ее раз, вы никогда не узнаете, что такое неконтролируемое семяизврежение. Читайте подробнее о множественных оргазмах у мужчин.

Снижение чувствительности головки

Для того чтобы головка полового члена потеряла свою чувствительность, необходимо чтобы она находилось в обнаженном состояние, т.е. не прикрывалась крайней плотью. Этого можно добиться с помощью обрезания крайней плоти, после которого продолжительность полового акта у мужчин возрастает примерно в 2-3 раза. Если Вы не сторонник обрезания, можно просто держать головку в обнаженном состоянии, закатывая крайнюю плоть за нее. Поначалу, обнажение головки полового члена будет доставлять неудобства, но вскоре кожа головки огрубеет и станет менее чувствительной к раздражению. Дополнительно к этой мере можно каждый раз, находясь в ванне или душе, тереть обнаженную головку жесткой мочалкой, постепенно совершая более сильное трение, но без «фанатизма», чтобы не повредить кожу.

Методика отвлечения

метод задержки эякуляцииПостарайтесь мысленно отвлечься от процесса соития и думать о чем-нибудь другом. В моменты сильного возбуждения можно думать о чем-нибудь неприятном. Подумайте, что больше всего вызывает у Вас неприятные чувства, и вообразите это как можно лучше, когда почувствуете, что момент эякуляции подступает. При глубоком отвлечении можно полностью потерять эрекцию.

Лечение воспалительных заболеваний, ставших причиной ускоренного семяизвержения.