Добавить в избранное
Лечение потнеции

Какие презервативы с анестетиком

Как убрать неконтролируемую эрекцию у мужчин: задержка и управление

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Практически каждый мужчина сталкивается с проблемой под названием «неконтролируемая эрекция». Достаточно быстрое возбуждение не является патологией и говорит о хорошем состоянии здоровья. Однако когда эрекция возникает в нежеланное время и в неудобном месте, то нужно знать, какими способами и упражнениями можно ее контролировать.

Мужские и женские ногиМужские и женские ноги

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Провоцирующие факторы

Выделяют такие виды самопроизвольной эрекции, как ночная, эмоциональная, рефлекторная.

Ночную эрекцию контролировать или задерживать невозможно, так как она возникает самопроизвольно и является признаком здорового мужчины. Если возбуждение возникает до 6 раз за ночь — это говорит о нормальной работе эндокринных желез и сердечно-сосудистой системы.

Эмоциональную эрекцию у мужчин можно контролировать, ведь она возникает в результате активной деятельности головного мозга, и управлять ею легко, если взять под контроль свои эмоции и впечатления. Чтобы научиться задерживать эмоциональную эрекцию, стоит обратиться к психологу. В появлении рефлекторного возбуждения играет большую роль непосредственное прикосновение к половому члену.

Быструю эрекцию у мужчин могут вызвать следующие причины:

  • Усталость.
  • Частые стрессы.
  • Перенапряжение как умственное, так и физическое.
  • Повышенная утомляемость.
  • Напряженные отношения с половым партнером.

В зависимости от провоцирующего фактора выделяют несколько методов, помогающих контролировать эрекцию у мужчин и научиться управлять ею.

Как стать хозяином положения

Среди всех самых распространенных методов управления эрекцией у мужчин выделяют следующие:

  • Общие методы. К ним относят такие манипуляции, как прием алкоголя, контрастный душ, активная половая жизнь, охлаждающие кремы.
  • Физические упражнения.
  • Психологические приемы.
  • Лекарственные препараты.

Употребление спиртных напитков помогает быстро и действенно задержать эрекцию и сделать ее более контролируемой, однако этот метод нельзя использовать часто, так как он не является выходом из положения. Контрастный душ можно заменить на холодный. Эффект от его воздействия будет хорошим, но кратковременным. С помощью него можно полностью убрать сексуальное желание. Регулярный секс помогает мужчине не только взять контроль над эрекцией, но и способствует повышению уверенности в себе, что служит дополнительным психологическим аспектом в управлении возбуждением.

Существует широкий выбор презервативов, кремов и смазок, которые создают охлаждающий эффект или обработаны анестетиком. С помощью таких средств можно эффективно задержать эрекцию и оттянуть наступление оргазма.

Физические упражнения

Для того чтобы лучше научиться контролировать эрекцию, мужчина может применять несколько упражнений.

Первое выполняется лежа на спине с согнутыми в коленях ногами. Руки должны находиться вдоль туловища. Затем следует поднимать таз таким образом, чтобы большая часть нагрузки приходилась на лопатки. После этого, тело возвращают в исходное положение и повторяют несколько раз. Этот метод позволяет улучшить отток крови из малого таза и нормализовать кровообращение. Выполнять второе упражнение следует из того же исходного положения, что и первое. Однако руки должны находиться на коленях. Затем, нужно разводить и сводить ноги, оказывая сопротивление руками.

Наиболее простым физическим воздействием является следующий метод: в самом начале эрекции можно засунуть руки в карманы брюк или джинсов и сжать их в кулаки. Это поможет задержать возбуждение и отодвинуть наступление оргазма. Для того чтобы управлять сексуальным желанием, применяют и задержку дыхания. Этот метод требует определенной тренировки и помогает не только контролировать эрекцию, задерживать ее, но и справляться со стрессом и нервным перенапряжением.

Психологические приемы

Чтобы совладать со своим разумом и научиться контролировать не только свои мысли, но и эрекцию, следует постараться получше узнать себя, найти корень проблемы и не прятаться от собственных мыслей. Экстренно и быстро уменьшить сексуальный подъем и управлять им помогает решение в этот момент сложных математических задач или отвлечение мыслей на другие важные темы. Возможно, стоит откровенно поговорить об этой проблеме со своим половым партнером и урегулировать половую жизнь.

Чтобы чувствовать себя психологически комфортно даже тогда, когда возбуждение уже наступило и им сложно управлять, важно знать, как скрыть эрекцию. Чаще всего для этой цели используют длинные рубашки и свитера. Светлые брюки или джинсы могут подчеркнуть возбуждение, поэтому носить их нежелательно. Не рекомендуется также надевать нижнее белье с крупными швами. Они не способны скрывать эрекцию, но и натирают половой член, что может приблизить наступление оргазма.

Лекарственные препараты

Контролировать возбуждение и задерживать его способны не только указанные выше методы, но и некоторые широко известные лекарственные препараты. К ним относят Виагру, Сиалис и их аналоги.

Однако длительное и бесконтрольное применение этих средств может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и снижению половой активности вплоть до импотенции. Поэтому их использование лучше согласовать с врачом.

Существует также растительный препарат Ловерон, который обладает пролонгированным действием и контролирует эрекцию благодаря сильному напряжению мышечной ткани.

Взять контроль над эрекцией можно также, нанеся на половой член небольшое количество Лидокаина, но этот метод используется крайне редко.

Таким образом, существует целый ряд методов и средств, позволяющих управлять эрекцией и задерживать ее. Однако прежде чем начать их применение, лучше всего выяснить непосредственную причину чрезмерного возбуждения.

Массаж собственноручным массажерем

  • Показания к процедуре
  • Возможные противопоказания
  • Как сделать массажер
  • Правила проведения массажа

Многие заболевания при отсутствии лечения способны перейти в хроническую форму. В частности, это касается простатита. Заболевание характеризуется длительным течением и нередко вызывает различные осложнения. Для того чтобы избежать их, важно использовать не только традиционные методы лечения, такие как лекарственные препараты, но и физиотерапию.

Дома самостоятельно вы можете сделать массаж. Он поможет улучшить кровообращение, повысить скорость регенерации и нормализовать процесс усвоения тканями активных компонентов лекарственных средств. Для выполнения массажа достаточно освоить технику. Кроме того, можно приобрести специальные устройства, либо сделать массажер простаты своими руками.

Показания к процедуре

Прежде чем сделать самодельный массажер, важно выделить показания к данной процедуре. Начнем с того, что простата – это орган, расположенный за мочевым пузырем. Он ответственен за выработку секрета, который участвует в образовании спермы. При наличии патологий могут возникать проблемы, как местные, так и общие в виде бесплодия и нарушения эрекции. Массаж нормализует выделение секрета и стимуляцию работы органа.

Массаж проводится не только в лечебных целях, но и в профилактических. Он показан при малоподвижном образе жизни, когда повышаются риски развития патологии. Кроме того, с помощью массажа можно свести к минимуму вероятность осложнений, а также получить выделение секрета органа, который требуется при большом количества заболеваний. С профилактической целью массаж можно делать при нарушениях эрекции, при застойных явлениях, при простатите в хронической форе и так далее.

Таким образом, показаниями к процедуре являются хронический простатит, нарушения потенции, проблемы с продукцией секрета, а также диагностика заболеваний.

Возможные противопоказания

Важно понять, что с помощью массажа вы можете и навредить. В первую очередь нужно запомнить, что выполнять его важно предельно аккуратно. Дома вы можете делать массаж только после посещения врача. Он объяснит, какие ощущения должны быть при манипуляции, а что является отклонением. Важно выделить, что при неаккуратном выполнении массажа могут возникнуть травмы слизистой кишечника и даже разрывы железы.

Противопоказаниями являются следующие состояния:

  • острый процесс с явлениями интоксикации и при выраженной лихорадке;
  • рак простаты и подозрения на него;
  • камни в железе, особенно в тех случаях, когда они имеют крупные размеры и могут закупорить протоки;
  • выраженные нарушения мочеиспускания;
  • острая патология иных органов, например, почек или мочевого пузыря;
  • геморрой и воспаление слизистой кишечника;
  • аденома простаты в запущенных формах.

Некоторые из перечисленных противопоказаний являются постоянными. Например, при раковом перерождении массаж нельзя выполнять при любой стадии. Такие состояния, как острый простатит, геморрой, воспаление слизистой, лихорадка являются относительными или временными противопоказаниями. После их устранения можно использовать массаж, но опять-таки после разрешения лечащего врача. Самим начинать процедуры дома категорически запрещено на любой стадии заболевания.

Как сделать массажер

Воздействовать на простату можно различными способами. Массаж делится на инвазивный и неивазивный. Первый подразумевает проникновение в кишечник, тогда как второй осуществляется наружно. Безусловно, инвазивный более эффективный. Выполнять его можно как пальцем, так и специальными массажерами.

В первом случае важно подготовить руки: коротко остричь ногти и обработать срезы пилочкой. После этого руки нужно тщательно вымыть и смазать лубрикантом или вазелином. Палец вводится в положении сидя со стороны живота так, чтобы подушечка была в области простаты. Теперь остается лишь массировать железу в течение нескольких минут. Это самый простой способ сделать дома массаж самим.

Для повышения эффективности можно использовать массажеры. На сегодня существует огромное количество массажеров, в том числе магнитный, тепловой или вибромассажер. Каждый из них имеет свои особенности и преимущества. Но при этом они требуют определенных затрат. Поэтому возникает вопрос: можно ли сделать массажер самому?

Сразу отметим, что самодельный массажер создать достаточно сложно.

При этом важно учитывать анатомические формы, особенности воздействия и методы. Также отметим, что он должен иметь определенную длину, а также толщину и форму. Ориентировочно длина должна быть около десяти сантиметров, а диаметр не больше пяти. По форме он должен быть в виде цилиндра с закругленным концом.

Для исполнения такой формы можно использовать глину или подобный самозастывающий материал. После изготовления массажера нужно выждать время, чтобы материал полностью затвердел. Для того чтобы исключить возможное инфицирование или травмирование, на массажер одевается презерватив. Кроме того, стенки важно обильно смазать вазелином, а лучше подойдет лубрикант с анестетиком. Но в любом случае, прежде чем делать массаж простаты своими руками, важно показаться врачу, а заодно и показать ему свой массажер.

Правила проведения массажа

Для достижения нужного эффекта важно правильно выполнять процедуры. Здесь отметим, что данные рекомендации подходят как для массажа пальцем, так и для вибромассажера или использования массажера, созданного своими руками.

Как уже говорилось, начинать процедуры можно только после консультации с врачом. Он расскажет, как именно нужно воздействовать на железу, может ли быть боль во время манипуляции и какого эффекта ждать от массажа. Только после этого вы можете переходить к самостоятельным процедурам дома.

В первую очередь отметим, что правильно проводимый массаж не вызывает никакой боли. Он напротив, способствует расслаблению и приятным ощущениям. Перед использованием важно вымыть руки, инструменты или наконечник массажера. Для исключения травмирования слизистой и облегчения введения рекомендуется применять презервативы. Если же массажер применяется только вами, можно ограничиться вазелином или лубрикантом.

Область прямой кишки также обильно смазывается вазелином. В процессе нанесения средства кожа уже привыкнет к ощущениям, что снизит спазм и дискомфорт. Достичь расслабления поможет и положение. В идеале нужно лечь на спину с согнутыми ногами в коленях. Если массаж выполняется самостоятельно, можно расположиться на боку с приведенными ногами к животу.

После подготовки можно переходить к массажу. Возьмите в руки ваш созданный массажер и введите аккуратно его в прямую кишку. Не нужно пытаться за одно движение расположить его в нужном положении. В первый раз это вам вряд ли удастся. Если массажер вы сделали идеально ровным без изгибов, то достаточно обильно смазать его и медленно ввести в кишку. А вот с покупными массажерами могут возникнуть проблемы, так как они имеют форму с изгибами и расширениями. В то же время, после введения они располагаются точно в проекции железы, что позволяет сделать массаж особенно эффективным.

После того, как массажер введен на 5-7 сантиметров, нужно начинать массировать простату. Учитывайте, что располагается она за передней стенкой кишечника, и начинайте аккуратно массировать данную область. Процедура должна вызывать приятные ощущения и никакой боли. В норме после правильного массажа выделяется несколько капель секрета.

Помните, что неправильно сделанный массажер способен вызвать травмы слизистой или даже спровоцировать заражение. Не являясь специалистом, очень сложно создать анатомически правильный массажер.

Поэтому по возможности старайтесь не использовать его для лечения. Даже если нет возможности приобрести готовый аппарат, лучше делать массаж пальцем или записаться на прием к врачу для проведения сеансов. Это даст более выраженный эффект и к тому же сведет к нулю возможные осложнении и негативные последствия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как правильно проводить массаж простаты — это можно узнать из видео: