Добавить в избранное
Лечение потнеции

Увеличение мужского достоинства

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Джелк (джелкинг) – упражнение для полового члена (ПЧ), призванное улучшить его характеристики. Данный метод позаимствован у арабов, которые из поколения в поколения от отца к сыну передавали практику данного упражнения.

Джелк

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чем полезен джелк?

Из положительных сторон данного упражнения следует выделить следующие:

  1. Увеличение полового члена (длина и обхват);
  2. Улучшение наполняемости кровью ПЧ (улучшение твердости эрекции, подробнее смотрите по ссылке);
  3. Преодоление застойных процессов в ПЧ.

Суть упражнения

Главная задача джелка состоит в нагнетании большого количества крови в половой член. Из-за возникающего давления могут образовываться микротравмы в структуре ПЧ. Как правило, такие травмы быстро заживают и это приводит к тому, что на месте старых тканей образуются новые, но уже в большем количестве. Такую особенность используют для увеличения полового члена, суть которой заключается в суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Например, действие джелка направленное на увеличение члена можно сравнить с ростом мышц: при тренировке мышечные волокна травмируются, а во время отдыха на их месте образуются другие мышечные волокна, но уже больше, чем предыдущие.

Техника выполнения мокрого джелка (предварительно смазав ПЧ смазкой):

  1. Добейтесь степени эрекции в 50-75% (оптимальные значения, поскольку больше — травмоопасно, меньше — неэффективно);
  2. Согнув большой и указательный палец в кольцо (хватка ок), обхватите член как можно ближе к основанию;
  3. Сожмите хватку и медленно, в течение 3-х секунд, ведите захват к головке ПЧ, держа пенис параллельно полу;
  4. Как только ваш захват окажется у основания головки, перехватите основание члена другой рукой, а хватку возле головки отпустите;
  5. Повторите шаг  1-4 другой рукой.

После выполнения джелка ПЧ в спокойном состоянии должен выглядеть больше, мясистее – верный признак того, что джелкирование прошло успешно.

На вид это не сложное упражнение, но понадобится некоторое время, чтобы полностью его освоить.

Прогревание

Обязательным условием является предварительное прогревание ПЧ – это минимизирует получение травмы и подготовит член к упражнению. Завершать процедуру джелка тоже необходимо прогреванием.

Способы прогревания:

  • Душ;
  • Компресс. Сделайте горячий компресс на ПЧ с помощью куска ткани. Поддерживайте нужную температуру ткани по мере ее остывания;
  • Емкость с теплой водой. Опустите ПЧ в емкость с теплой водой – она должна быть достаточно теплой для прогревания и не должна доставлять дискомфорт (слишком горячая).

Прогревание должно длиться не менее 5 минут. После прогревания ПЧ должен стать мягким, расслабленным и набухшим – верный признак того, что прогревание прошло успешно.

Основные моменты джелка

На что в первую очередь обращать внимание при выполнении джелка:

  • Симметричное движение обеими руками. Так как выполнение упражнения требует поочередной работы рук, следите за тем, чтобы хватка, движение и сила хватки была одинакова для двух рук. Если этого не соблюдать, может развиться асимметричность полового члена и его искривление в одну из сторон, вследствие того, что одна из сторон будет расти быстрее;
  • Одинаковое давление по всему стволу полового члена. Многие склонны увеличивать давление к концу головки, что может привести к эффекту «бейсбольной биты», когда основание члена, меньше начала головки ПЧ;
  • Длительность движения. Для более хорошей проработки следует соблюдать длительность движения не менее 3-х секунд;
  • Степень эрекции. Следите за тем, чтобы уровень эрекции находился в районе 50-70%. Если уровень эрекции возрос, сделайте небольшой перерыв, чтобы он спал до нужного диапазона. То же касается слишком низкого уровня эрекции – джелк в таком состоянии малоэффективен.

Индикаторы перетренированности

После выполнения джелка на половом члене могут появиться красные или черные точки, кровоподтеки от лопнувших капилляров. Следует сделать перерыв от занятий до полного восстановления от травм.

Ухудшение эрекции или отсутствие утренних эрекции свидетельствует о том, что вам надо сделать небольшой перерыв и уменьшить интенсивность тренировок.

Степень эрекции

Степень эрекции влияет на то, какой из параметров прорабатывается лучше: при более низком уровне эрекции идет проработка на длину, при высоком – на обхват. Изначально необходимо избегать уровня эрекции более 70%, так как ПЧ еще не адаптировался к нагрузкам и велика вероятность получение травмы. Но после определенного периода тренировок, если вашей приоритетной задачей является увеличение обхвата ПЧ, в этом случае необходимо джелкировать с 80-90% эрекции. При такой степени эрекции во избежание травм, стоит начать с легкого надавливания, постепенно, с последующими тренировками, немного увеличивая интенсивность.

Этапы тренировок

Внимание! План тренировок составлен приблизительно и не претендует на истину!

Месяц  1

На начальном этапе нужно избегать сильных нагрузок и давления, так как ПЧ еще не привык к данному виду воздействия. Тренируйтесь через день, делая перерыв на восстановление. Постоянно следите за техникой джелка. При возникновении травм, синяков, пятен или болевых ощущений прекратите занятия до полного восстановления.

Частота тренировок – через день;
Кол-во джелкирования – 100 раз;
Степень сжатия – легкая, средняя;
Длительность хватки – 3 секунды.

Месяц  2-4

Ваш половой орган уже немного адаптировался и готов к плавному увеличению нагрузок. Можно добавить в количестве выполняемых упражнений и интенсивности сжатия хватки. Продолжайте следить за техникой выполняемого упражнения. Обращайте внимание на индикаторы перетренированности. Следите за изменениями формы ПЧ и корректируйте свою технику если необходимо.

Частота тренировок – 2/1 (2 дня тренировки, 1 день отдыха);
Кол-во джелкирования – 120-200 раз;
Степень сжатия – средняя, выше среднего;
Длительность хватки – 3-4 секунды.

Месяц 5 и последующие

Ваш ПЧ уже достаточно окреп для существенного увеличения нагрузки. Увеличьте степень сжатия хватки, и время ведения хватки по стволу пениса.

Частота тренировок – 2/1 или 3/1;
Кол-во джелкирования – 200+ раз;
Степень сжатия – достаточно сильная (но не приводящая к травмированию ПЧ);
Длительность хватки – 4-5 секунд.

Результаты

Первые результаты в виде улучшения эрекции проявляются достаточно быстро, что не скажешь о результатах в росте полового члена, которые могут проявиться только через несколько месяцев. При занятиях джелком стоит рассчитывать на долгосрочную перспективу и не надеяться на быстрый рост ПЧ. Однако джелк можно позиционировать как упражнение, приводящее в тонус половой член, и тогда увеличение полового члена будет приятным бонусом от его выполнения.

Отзывы о SyberForce — капли для потенции

Проблемы сексуального здоровья беспокоят многих мужчин. Согласно последним данным, в мире насчитывается около 140 млн человек, столкнувшихся с необходимостью сохранения потенции. Когда дело касается настолько интимных вещей, мужчины начинают испытывать страх перед докторами. Капли SyberForce призваны избавить от обеих проблем: восстановить сексуальную силу без помощи врачей.

Ищем причину недуга

SyberForceМедицина сильно продвинулась в вопросах репродуктивного здоровья, поэтому вернуть потенцию можно в домашних условиях.

Но для скорейшего выздоровления следует разобраться в причинах заболевания:

  1. Физиологические проблемы. Иногда на потенции сказывается наличие диабета и других болезней. Чаще всего это связано с нарушением кровообращения.
  2. Психологические расстройства. Такие проблемы устранить легче, так как всего лишь нужно установить источник стресса. Однако, мужчины склонны форсировать ситуацию и погружаться в депрессию. Важно помнить, что уныние отрицательно сказывается на силе потенции.

Уникальная формула капель

Специалисты подобрали оптимальное сочетание компонентов, обеспечив максимальную результативность и полное отсутствие побочных эффектов.

Препарат состоит только из натуральных ингредиентов, которые часто используются в народной медицине:

  1. Медицина сильно продвинулась в вопросахОрешки кедра. Оказывают противовоспалительный эффект. Тонизируют репродуктивную систему, улучаю работу гормонов. Эфирные масла качественно повышают состояние спермы.
  2. Эспарцет сибирский. Нормализует работу предстательной железы. Благодаря этому компоненту повышается эректильная функция и усиливается половое влечение.
  3. Левзея сафлоровидная. Улучшает кровообращение. Оказывает положительный эффект на работу органов малого таза. Способствует усиленной выработке главного мужского гормона — тестостерона.
  4. Боярышник царский. Успокаивает нервную систему. Стимулирует выработку эндорфинов. Благодаря повышению проходимости нервных импульсов повышается устойчивость к стрессовым ситуациям.

Эти травы собираются в особый период, когда они выделяют наибольшее количество полезных веществ. В лабораторных условиях происходит специальная обработка и фильтрация сбора, что позволяет аккумулировать положительный эффект всех его компонентов.

Перейти на официальный сайт!

Как и кому стоит принимать лекарство

Благодаря натуральному составу, капли не имеют побочных действий. Исключением является индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Препарат будет эффективен против следующих недомоганий:

  • вернуть потенцию можно в домашних условияхэректильная дисфункция;
  • снижение либидо;
  • стресс, психологическое утомление, длительные умственные нагрузки;
  • физическая усталость от перетренировок;
  • плохое состояние спермы и снижение её количества;
  • потеря чувствительности во время оргазма.

Так как снижение потенции может появляться из-за психологических проблем, капли оказывают тонизирующее и седативное действие.

Принимать лекарство очень просто. За 15 минут до полового акта следует выпить дозированное количество капель (детальную информацию смотреть во вкладыше-инструкции).

Важно! Не покупайте средство в подозрительных интернет-магазинах. Чтобы защитить себя от подделки, заказывайте капли у официальных дистрибьюторов.

Каких результатов ожидать

следует разобраться в причинах заболеванияПрежде чем выпустить продукт на рынок, его разработчики провели серьёзные исследования, основанные на реальных тестах. Проверка показала, что даже самые безнадёжные пациенты сумели вернуть мужскую силу.

Особого внимания заслуживает моментальное воздействие на сексуальное влечение. Крепкая эрекция появляется уже через несколько минут после употребления капель. Испытуемые также отмечали повышение чувствительности во время оргазма и увеличение продолжительности полового акта.

Кроме улучшения качества секса, капли оказали благотворное влияние на психологическое состояние пациентов. Исчезла усталость, работа неравной системы нормализовалась, пропала беспричинная депрессия.

В чём отличие капель от аналогов

Клинические испытания и отзывы мужчин доказывают, что капли Syber Force — лучшее средство для сохранения потенции на рынке. При всех своих преимуществах, препарат отличается доступной стоимостью.

Препарат состоит только из натуральных ингредиентовПациенты отмечают следующие достоинства препарата:

  • положительный эффект независимо от возраста;
  • результат заметен сразу после приёма;
  • не содержит химикатов, синтетических компонентов или ГМО;
  • безопасность подтверждена медицинскими тестами и сертификатами качества.

Эти капли решают самую главную мужскую проблему — помогают вернуть уверенность в собственной состоятельности и дееспособности. Регулярное употребление средства гарантирует стабильное и продолжительное воздействие. Оригинальные капли доступны только на сайте производителя.

Перейти на официальный сайт!

Хирургическая операция по увеличению полового члена

  1. Когда операция оправдана
  2. Метод коррекции длины полового члена
  3. Хирургические методы увеличения толщины пениса
  4. Возможные осложнения

Можно тысячу раз повторять, что размер пениса для совершения полноценного полового акта и удовлетворения сексуальной партнерши не имеет значения, но для многих представителей сильного пола эта тема весьма болезненна. Желание мужчины стать обладателем более внушительного достоинства не так уж недосягаемо, поскольку в арсенале современной эстетической медицины имеется метод кардинального решения вопроса – хирургическая операция по увеличению полового члена в длину или толщину.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остальные методы (аппаратные, медикаментозные воздействия, увеличивающие член насадки) хоть и позиционируются, как эффективные, результат в большинстве случаев показывают неудовлетворительный. Радикальный, хирургический способ, дает 100% гарантию успеха.

Когда операция оправдана

Желание мужчины увеличить член является основополагающим в принятии решения о проведении операции. Хотя, на самом деле, большинство клиентов, обращающихся в клинику пластической хирургии с этой целью, в коррекции размеров детородного органа не нуждаются.

Жестких рамок относительно длины и толщины мужского детородного органа не существует. За исключением случаев, когда в состоянии эрекции половой член взрослого мужчины меньше 8 см в длину. Такое явление именуется микропенис и является обоснованным показанием для увеличения члена оперативным методами.

Пластическая хирургия не относится к методам лечения эректильной дисфункции и не влияет на то, как будет стоять эрегированный член после операции.

Коррекция размеров и формы пениса хирургическим способом проводится по ряду физиологических и морфологических проблем. Так, по медицинским показаниям операция по увлечению пениса выполняется при следующих болезненных состояниях:

  • последствия перенесенной травмы;
  • врожденные патологии (гипоспадия, эписпапия);
  • болезнь Пейрони.

К функциональным показаниям относят:

  • синдром стареющего мужчины;
  • дефицит подкожной жировой прослойки, вследствие чего пенис может делаться тоньше;
  • снижение эластичности тканей органа.

Помимо этого, принимая решение о целесообразности проведения операции по увеличению члена, в отдельных случаях рассматривают эстетические показания, обусловленные психологическим расстройством пациента – пенильной дисморфофобией или синдромом микропениса. В такой ситуации операцию по изменению размеров члена делают, только если работа психотерапевта не дала положительных результатов.

Метод коррекции длины полового члена

На первой консультации врач рассказывает пациенту, каким методом может быть осуществлена пластика пениса, нюансы операции, сколько времени займут хирургические манипуляции, как долго продлится реабилитация. Оговаривается важность предварительного обследования для исключения противопоказаний к оперативному вмешательству. Непременно затрагивается тема возможных осложнений, побочных эффектов, какие негативные явления могут произойти, если не соблюдать врачебные рекомендации.

На первом приеме обсуждаются также организационные моменты, а именно сколько стоит операция по увеличению члена и примерная стоимость лечения в восстановительный период. В России нижний предел цен на увеличение члена хирургическим путем составляет 120 тыс. рублей.

Чтобы увеличить пенис в длину, как правило, применяют метод лигаментотомии. Технология основана на особенностях анатомического строения органа и заключается в рассечении подвешивающих связок, которыми кавернозные тела прикреплены к лобковой кости. Длина полового члена увеличивается за счет высвобождения его внутренней части.

Проводится операция по увеличению полового члена под общим наркозом. Хирургические манипуляции длятся около часа и заключаются в следующем:

  • операционное поле в паховой области обрабатывают антисептиком и укрывают стерильной хирургической салфеткой;
  • хирург надрезает кожу и пересекает связку, прикрепляющую член к лобковой кости;
  • разрез зашивают кетгутом (рассасывающимися хирургическими нитями);
  • на раневую область накладывают стерильную повязку.

После такой пластики члена пациент остается в больнице 3–5 дней, где находится под круглосуточным наблюдением медицинского персонала. Операция по увеличению размера члена методом лигаментотомии позволяет добавить к начальной длине от 2 см до 6 см в зависимости от физиологических особенностей строения пениса. В период восстановления и для достижения максимально положительного результата пациентам нужно носить специальную насадку – экстендер.

Хирургические методы увеличения толщины пениса

Операция по утолщению полового члена технологически сложнее и продолжительнее по времени, чем хирургические методики, направленные на увеличение органа в длину. Риски осложнений намного выше, поэтому обязательное пребывание пациента в стационаре клиники в период реабилитации занимает 10 и более суток. Соответственно, стоимость такой операции по увеличению члена несколько выше.

Хирургическое увеличение ствола пениса в диаметре производят путем переноса собственных донорских тканей пациента под кожу органа или вживления в член искусственных материалов. В качестве имплантатов используют жировые, мышечные ткани, специальные гели, наполнители, биоразрушаемые матрицы.

Например, липофилинг, пластическая малоинвазивная операция по увеличению мужского полового органа в диаметре – это перенос под кожу ствола тканей жировой прослойки. Забор необходимого количества донорского материала производится путем липосакции лобковой зоны пациента. Жир обрабатывают по специальной технологии, а затем вводят под кожу пениса по всей длине ствола.

Благодаря проведению липофилинга происходит увеличение полового члена в диаметре на 1–2 см. Результат сохраняется 1,5–2 года. После, по желанию мужчины, можно повторить операцию. Аналогичным способом в клинике эстетической медицины осуществляют хирургическое увеличение диаметра члена с использованием комплекса ягодичных подкожно-жировых тканей.

Преимущество пересадки мышечных тканей заключается в том, что за счет операции можно увеличивать толщину пениса более чем на 2 см. Недостаток метода в большей травматичности, длительном периоде реабилитации, высокой степени рисков развития побочных эффектов.

Возможные осложнения

Если во время проведения пластической операции были допущены ошибки или же пациент халатно относится к соблюдению врачебных рекомендаций в период реабилитации и восстановления, риск возникновения различных осложнений увеличивается. В первые 1–2 месяца могут наблюдаться: кровотечения в прооперированной зоне, инфицирование раны, не спадающая долго отечность полового члена, болевые ощущения в состоянии эрекции, пониженная чувствительность головки пениса.

В перечень наиболее частых поздних осложнений входят:

  • нарушение угла эрекции (с наклоном вперед или вниз);
  • неустойчивость полового члена во время совершения фрикций;
  • укорочение ствола пениса;
  • искривление и/или деформация органа;
  • нарушения эректильной функции;
  • растворение имплантатов либо некроз донорского материала;
  • нарушение чувствительности головки.

Чтобы не столкнуться с подобными явлениями, необходимо тщательнейшим образом подходить к выбору врача. Пластическая хирургия использует сложные методики, требующие от хирурга ответственности, точности, безупречного владения техникой ведения операций. Доверить манипуляции над своим телом можно только специалистам, которые уже успели зарекомендовать себя с хорошей стороны в сфере эстетической медицины.

Хирургическая операция

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль в G+

    Перейти в профиль врача

    Эрекция при массаже простаты

    Как должен стоять половой член

    Как продлить эрекцию у мужчин

    Как убрать эрекцию

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Размер полового члена у мальчиков и подростков

    Средний нормальный размер полового члена

    Как должен стоять половой член