Добавить в избранное
Лечение потнеции

Можно ли забеременеть от мужчины болевшим простатитом

Содержание

Солевые ванны: когда требуется принимать

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Поваренная соль для ваннПольза солевых ванн была замечена людьми еще давно, с тех пор популярность данной процедуры не снижается — ведь как часто люди стремятся поехать отдохнуть на морском берегу ради целебного эффекта и помощи организму.

Ключевая польза солевой ванны кроется в особенностях действия соли на организм человека, а именно:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Соль — это своеобразный дренаж для организма человека. Данное вещество как бы вытягивает лишнюю воду, в результате чего спадают отеки, а поскольку выходит вода, то и нормализуется вес — человек худеет.
  • Соль способствует стимулированию кровообращения. Благодаря солевым ваннам кровь быстрее движется по сосудам, циркуляция крови становится интенсивнее, а соответственно улучшается и обмен веществ: организм быстрее получает питательные вещества и также быстро выводит шлаки (происходит детоксикация). Результат — оздоровление кожи, улучшение цвета лица и его очищение (косметический эффект), уничтожение целлюлита.
  • Кожа человека имеет особый слой, который позволяет веществам, находящимся в соли, хорошо впитываться. Благодаря такому процессу укрепляются ногти и улучшается состояние волос.

Показаний к применению огромное множество, но рассмотрим основные:

  • Если человек страдает от ревматизма или радикулита, то солевые ванны просто необходимы. Данная процедура поспособствует восстановительным процессам при воспалениях в сухожилиях или травмах конечностей.
  • Заболевания кожи: солевые ванны ускоряют процессы заживления (при отсутствии открытых ран) и помогают бороться с угревой сыпью и варикозом на ногах.
  • Если человек страдает бессонницей или часто пребывает в сильных стрессах, то солевая ванна поможет справиться с постоянной усталостью и негативом, расслабит организм и поможет уснуть.
  • Чувствуете, что не можете избавиться от отеков — тоже поможет солевая ванна.
  • Если человек очень часто болеет, то у него сильно ослаблен иммунитет. Повысить общий тонус и укрепить иммунную систему помогут солевые ванны.
  • После длительных тренировок солевые ванны помогут снять напряжение в мышцах.

Общий эффект от принятия солевых ванн — это ускорение кровообращения, а также дополнительные кальций и йод (если они содержатся в применяемой для ванны соли), которые впитываются кожей. Так, например, данная процедура помогает снять напряжение в мышцах без дополнительных расслабляющих занятий и приема каких-либо таблеток. Если тело после бурной вечеринки страдает отечностью, то солевая ванна быстро снимет болезненные симптомы.

Также данная процедура крайне полезна при борьбе с простатитом. Простатит — это воспаление в простате, а солевые ванны крайне эффективны при воспалениях. Помимо этого, так как обмен веществ ускоряется, повышается всасываемость антибиотиков, необходимых при лечении простатита. Таким образом, на данное мужское заболевание оказывается сразу несколько положительных эффектов.

Инструкция по применению

Морская соль для ваннСолевые ванны могут быть различной концентрации. Концентрация соли в воде зависит от того, для каких целей вы собираетесь ее принять, а именно — от чего хотите вылечиться.

Следует руководствоваться следующими концентрациями:

  • Если беспокоят угревая сыпь, псориаз, артрит, ревматизм или отеки конечностей, то следует соблюдать низкую концентрацию соли в ванне, а именно — менее 300 грамм вещества на ванну.
  • Если ванна требуется для улучшения кровообращения или для омоложения кожи, то следует добавить в ванну от 500 до 1000 грамм соли.
  • Солевая ванна с высокой концентрацией соли (более пяти килограмм соли) потребуется, если вы боретесь с заболеваниями в суставах, болью в области позвоночника (остеохондроз) или хотите избавиться от лишних килограммов.

Солевые ванны крайне полезны, но в некоторых случаях могут быть опасны для здоровья. Следует воздержаться от этой процедуры в следующих случаях:

  • Человек страдает диабетом.
  • Имеются различные опухоли (категорически запрещено при злокачественных формах опухолей).
  • У человека имеются заболевания сердца и сосудов различного рода, либо диагностированы гипертония или гипотония.

В любом случае, даже если вы уверены, что солевые ванны вам принимать можно, лучше сначала проконсультироваться со специалистом.

Ванна с содой и солью: какую соль подобрать для ванны?

Существует два варианта на выбор — принимать ванну с поваренной солью или же выбрать морскую соль. На самом деле, польза для тела от процедуры есть в обоих случаях, поскольку оба вида соли способствуют стимуляции кровообращения. Однако есть некоторые отличия, в определенных случаях приготавливают солево-содовую ванну.

Ванна с содой и солью поможет компенсировать эффективность ванны с морской солью.

Ни в коем случае не используйте для лечения соль с парфюмированными отдушками. Такой солью, вы скорее нанесете себе вред, как результат — спровоцируете аллергическую реакцию, головную боль и т.д.

Для ванны подойдет только природная соль. Не надо делать воду слишком горячей.

Ванна с морской солью и содой

У ванны, приготовленной с морской солью, есть определенное преимущество — данный вид соли обладает достаточно сложным составом, который способствует более быстрому насыщению организма необходимыми веществами по сравнению с поваренной солью. Морская соль лучше справляется с задачей по вымыванию шлаков, тем не менее, такой вид соли может быть и гораздо дороже.

Ванна с поваренной солью

Поваренная пищевая соль отлично справляется с требуемыми задачами, хотя и немного уступает ванне с морской солью. Однако если процедура применяется довольно часто, то выгоднее будет приобретать более дешевую поваренную соль, подойдет любая, продающаяся в продуктовых магазинах. Особенно полезным воздействием на тело обладает йодированная поваренная соль.

Соляные ванны при простатите

Соляные ванны при простатите крайне полезны как дополнительный метод лечения (но никак не в качестве основного метода лечения). Поскольку для простатита характерны болезненные воспалительные процессы, то соляные ванны станут отличным подспорьем. Польза заключается в том, что ванна поможет снять болевой синдром (в результате стимулирования кровообращения), а также такая термообработка тела повысит всасываемость антибиотика.

Соляные ванны должен прописать лечащий врач, поскольку, как упоминалось ранее, данная процедура будет противопоказана мужчине, страдающему сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющему злокачественные опухоли, диабет, а также проблемы с давлением (как в случаях, если давление повышено, так и в тех ситуациях, если давление слишком низкое).

При лечении простатита лучше всего воспользоваться морской солью (хотя поваренная тоже подойдет). Для ванны достаточно будет двух пригоршней соли. Нагрев воды должен составлять около 35 градусов. Ванную следует принимать около 20 минут, находясь в спокойном и расслабленном положении. Если в процессе течения заболевания у мужчины имеется стресс или развиваются психические расстройства, то несколько капель эфирного масла в ванну помогут быстрее расслабиться.

Никаких специальных манипуляций не требуется, частоту приема соляных ванн назначают индивидуально для каждого мужчины.

Солевые ванны в домашних условиях: как сделать все самостоятельно и не навредить себе?

Солевые ванны в домашних условияхКак упоминалось ранее, соль подойдет только природная. Для приготовления солевых ванн в домашних условиях можно использовать поваренную или морскую соль.

Солевая ванна может быть горячей или теплой, оптимальный вариант для всех — это температура от 35 до 38 градусов.

Продолжительность приема солевой ванны не должна превышать 20 минут. Не следует думать, что если сидеть в ванне дольше, то полезного эффекта будет еще больше, это не так. Продолжительное пребывание в солевой ванне чревато нежелательными нагрузками на сердце. Солевые ванны в домашних условиях принимают через один день или через два, можно делать перерыв в два дня.

Чтобы приготовить солевую ванну в домашних условиях, нужно отсыпать соль в отдельный тканевый мешочек (так, чтобы соль не просачивалась через него). Этот мешочек подставляем под струю воды или вешаем на кран таким образом, чтобы вода лилась в ванну через мешочек с солью. Делается это затем, чтобы в воду, которая набирается в ванне, не попали нежелательные примеси, находящиеся в соли. Общепринятая пропорция — 0,5 кг соли на сто литров воды.

Прежде чем принять солевую ванну, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний, назначить ванну вам может специалист.

Если противопоказаний нет, то следуют следующей схеме:

  1. Подготовка: пересыпать соль в специальный мешочек. Налить теплую воду, чтобы струя воды проходила через мешочек. Концентрация соли в зависимости от имеющегося заболевания (описано выше).
  2. Принятие ванны: не дольше 20 минут. Область сердца не должна быть погружена под воду.
  3. Завершение: после ванны растираемся махровым полотенцем, сразу под одеяло. Если спать еще рано, то находимся под одеялом, хотя бы тридцать минут.

Баня и сауна при простатите — можно ли париться

  1. Мнение традиционной медицины
  2. В чем польза бани или сауны?
  3. Правила посещения сауны или бани аденоме и простатите
  4. Когда посещение сауны или бани крайне нежелательно

Париться в бане – исконно русская традиция. Посещение парной стимулирует защитные функции организма, очищает от токсинов, способствует восстановлению во время и после простудных заболеваний, благоприятно влияет на нервную систему и, в общем, очень положительно сказывается на состоянии здоровья человека. Но, можно ли париться в бане при простатите? Этот вопрос волнует многих мужчин, которые страдают от этого неприятного заболевания, ведь идти в дружной мужской компании в парную – одно из самых частых и приятных способов провести свободное время. Баня и сауна

Мнение традиционной медицины

Еще несколько десятилетий назад, урологи считали, что сауна и простатит – несовместимые понятия и запрещали своим пациентам с простатитом посещать тепловые процедуры. Сейчас ситуация изменилась. Однозначного мнения все-таки не достигнуто по-прежнему некоторые врачи не рекомендуют больным такого рода процедуры, но большинство мнений все-таки сходятся на том, что париться при простатите вполне возможно, а в некоторых случаях даже нужно. Однако, проверить тепловые процедуры, следует строго соответствуя рекомендациям лечащего врача и только в состоянии стойкой ремиссии. При этом разрешенный промежуток между посещением бани или сауны — не менее чем 10 дней.

В чем польза бани или сауны?

Несмотря на различия в мнениях специалистов, баня при простатите и аденоме простаты оказывает существенный терапевтический эффект. При воздействии высокой температуры на организм, улучшается циркуляция крови и снабжение клеток органов. В случае хронического простатита, баня или сауна позволяет избавиться от застойных явлений в органах малого таза. Кроме того, общеукрепляющее действие тепловых процедур благотворно влияет на весь организм, что помогает справляться с вирусными и инфекционными заболеваниями.

Правила посещения сауны или бани аденоме и простатите

  • Париться нужно до легкого покраснения кожи и первых капель поту. Если это русская баня, то урологи не рекомендуют использовать веник из дубовых листьев. Заменить его можно осиновым или самостоятельно изготовить веник из лекарственных трав. Подойдет лаванда, тысячелистник, мята, шалфей – эфирные масла, которые выделяться под воздействием температуры оказывают противовоспалительное действие и помогут хорошо расслабиться.
  • Обязательное условие посещения парной – употребление достаточного количества жидкости, это может быть чистая вода или настои трав. Следует заранее приготовить травяные отвары для употребления в бане. Хорошо подойдет для этих целей цветы ромашки, шиповник, мелисса, крапива. Вместо сахара можно добавить мед. Несколько чашечек травяного настоя значительно улучшат эффективность тепловых процедур. Употреблять достаточное количество жидкости
  • Нельзя прыгать в прорубь и обтираться снегом. Резкий контраст температур негативно влияет на предстательную железу, поэтому после парной нужно обливаться прохладной водой. Очень важно для мужчин с простатитом не мерзнуть в ноги, так как это может спровоцировать рецидив заболевания, поэтому обязательно нужно одевать тапочки.
  • Если поход в сауну происходит зимой, то не следует сразу же после посещения парной выходить на улицу, чтобы не было резкого охлаждения тела.

Когда посещение сауны или бани крайне нежелательно

Парясь в бане, мужчины, болеющие простатитом должны более осторожно соблюдать определенные правила поведения. Проведение процедуры в этом случае несколько отличается от общепринятого порядка. Также, существуют ситуации, когда простатит и баня между собой несовместимы. Ниже, приведены основные запрети и опасности. Нельзя алкоголь в бане

  • В период обострения хронической формы заболевания посещать бани и сауны категорически запрещается. Прогревание при воспалении может усугубить ситуацию. Под воздействием тепла болезнетворные микроорганизмы успешно размножаются, что приводит к обширному воспалительному процессу. Кроме того, это может спровоцировать отек тканей половых органов.
  • Не рекомендуется длительный перегрев. Заходы в парную следует ограничить 3-5 минутами. Следует отметить, что длительное пребывание в парной также нежелательно для всех мужчин, которые планируют зачатие ребенка, так как высокие температуры плохо влияют на функционирование яичек и качестве спермы.
  • Употребление в промежутках между заходами в парную алкогольных и слабоалкогольных напитков — это плохой сценарий. Несмотря на то, что это традиционный ритуал, эффект от принятия алкоголя в бане будет противоположным ожидаемому. Кроме существенной нагрузки на почки и печень, алкоголь стимулирует учащенное мочеиспускание, что при простатите очень нежелательно.

В общем, ходить в баню и париться при простатите и при аденоме предстательной железы очень даже полезно, главное в этом деле – не навредить, и во всем иметь меру. Соблюдая четкие наставления лечащего врача, эти процедуры будут способствовать скорейшему избавлению от хронических мужских заболеваний, а также очистят тело и принесут массу положительных эмоций.

Баня и сауна

  • Автор записи: Лушин Вадим Иванович

    Уролог

    Перейти в профиль врача

    Калькулезный простатит

    Гимнастика и физические упражнения при простатите

    Причины простатита у мужчин в раннем и пожилом возрасте

    Неумывакин Иван Павлович о простатите

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Осложнения и последствия простатита

    Мастурбация и онанизм при простатите

    Зачатие ребенка при простатите — можно ли забеременеть

    Если не лечить простатит:осложнения, последствия и профилактика

    По статистике, простатит – весьма распространенное заболевание, которое диагностируется практически у каждого десятого мужчины, причем все чаще эта проблема затрагивает людей молодого и среднего возраста. Если не лечить простатит, он способен нанести более чем серьезный удар по мужскому здоровью.

    Осложнения при простатитеЗависимость типа осложнений от формы простатита

    Воспаление предстательной железы может быть вызвано различными факторами. Прежде всего, выделяют простатит инфекционной и неинфекционной этиологии. У каждой из этих форм есть свои разновидности, однако определяющую роль в последствиях и осложнениях играет именно это основное деление.

    Неинфекционный простатит

    Простатит неинфекционного характера имеет значительно большее распространение, нежели бактериальный. Он может быть спровоцирован застойными явлениями в органах малого таза. К застою приводят следующие причины:

    • нарушения гормонального фона;
    • варикозное расширение вен;
    • различные хронические заболевания;
    • малоподвижный образ жизни;
    • отсутствие регулярной сексуальной активности;
    • беспорядочные связи, постоянная смена партнеров, частая эякуляция;
    • вредные привычки, неправильное питание и др.

    Симптомы простатита бывают незначительно выражены или же продолжительное время отсутствуют вовсе, поэтому им редко придают значение. Переохлаждение или иные провоцирующие факторы могут вызвать болезненность в области промежности, затруднения при мочеиспускании. Боль может усиливаться после долгого пребывания на ногах. Чаще всего эти первые признаки простатита списывают на банальную простуду, тем более что они проходят и без лечения. Однако именно такое легкомысленное отношение позволяет болезни перерасти в хроническую форму. А хронический простатит не лечится полностью, а лишь переходит в различную по длительности фазу ремиссии, которая может сменяться рецидивами.

    Инфекционный простатит

    Инфекционная форма простатита вызывается попадающими в организм извне различными вирусами и бактериями. В зависимости от конкретного возбудителя подразделяют разные виды бактериального простатита. Однако вне зависимости от патогенных микроорганизмов, ставших причиной воспалительного процесса, развивается он очень интенсивно и остро.

    Если при неинфекционной форме от начала болезни до возникновения осложнений проходит достаточно длительный период, к неизлеченному инфекционному простатиту в кратчайший срок могут присоединиться весьма основательные проблемы со всей мочеполовой системой и другими органами. Кроме того, при проникновении инфекции в кровь возможно развитие сепсиса, что является уже прямой угрозой для жизни.

    Последствия неинфекционного простатита

    Что будет, если не лечить простату при первых же проявлениях воспаления? Спектр возможных последствий довольно широк:

    Сексуальные нарушения

    Вследствие хронического простатита при отсутствии адекватного лечения формируются порой необратимые расстройства в мужской половой сфере:

    • развитие эректильной дисфункции, исчезновение спонтанной эрекциииз-за нарушения тока крови;
    • стертые или болезненные ощущения при оргазме, обуславливающиеся воспалением семенного бугорка;
    • раннее семяизвержение;
    • снижение содержания в крови мужских половых гормонов, в частности – тестостерона, отвечающего за либидо;
    • ослабление полового влечения вследствие нарушений функционирования отвечающих за возбуждение рецепторов.Последствия простатита

    На фоне вышеперечисленных проблем может развиться импотенция как на физиологическом, так и на психологическом уровне.

    Нарушения в мочевыделительной системе

    Хронический простатит приводит к расстройствам мочеиспускания. Отмечаются ощущение жжения и болезненной рези либо невозможность опорожнить наполненный мочевой пузырь, что требует срочного медицинского вмешательства. Могут возникать ложные позывы, а также характерным признаком хронического простатита является так называемый симптом последней капли, то есть после завершения мочеиспускания наблюдается незначительное подтекание мочи. Однако позднее оно может перерасти в недержание.

    Нарушения в репродуктивной сфере

    Одним из наиболее серьезных осложнений при хроническом простатите выступает развитие бесплодия. Предстательная железа отвечает за выработку секрета, стимулирующего подвижность сперматозоидов. При вялотекущем воспалении простаты секреция нарушается, и сперматозоиды теряют свою подвижность, в силу чего не могут оплодотворить яйцеклетку. Кроме того, к бесплодию ведет и падение уровня тестостерона, под воздействием которого происходит выработка семенной жидкости.

    Вследствие малой подвижности сперматозоидов, ухудшения качества спермы и сужения семявыводящего канала возможность зачатия сводится практически к нулю. И даже если оно происходит, значительно повышается риск самопроизвольного прерывания беременности из-за нежизнеспособности эмбриона и формирования тяжелых пороков развития у плода.

    Нарушения нервной системы

    Психоэмоциональные сложности отмечаются у значительности части мужчин с запущенными хроническими формами простатита, особенно это касается лиц молодого возраста. Могут наблюдаться тревожность, утомляемость, раздражительность. Подавленное эмоциональное состояние влечет за собой соматические нарушения, которые усугубляют уже существующие проблемы со здоровьем.

    Мужчина живет в непроходящем стрессе, который вызывается плохим самочувствием, регулярно возникающими болями, осечками при занятиях сексом, и на фоне этого приходит ощущение собственной несостоятельности. Особенно к этому склонны люди, которым присущи тревожно-мнительные черты личности. Формируется замкнутый порочный круг – чем больше человек переживает из-за своих сложностей, тем интенсивнее они проявляются. В итоге все это способно привести к нервным срывам и затяжной, тяжелой депрессии.

    Депрессия при простатите

    Склероз предстательной железы

    Что будет, если вовремя не лечить простатит? Пущенное на самотек заболевание способно привести к фиброзу и склерозу простаты. Ее ткани разрастаются, начинают замещаться соединительными, и происходит фактически процесс рубцевания. При этом идет сдавливание уретры и шейки мочевого пузыря. Наблюдаются затруднение и учащение мочеиспускания, чувство неполного опорожнения пузыря, болезненные ощущения в паху и прямой кишке. Нарушается эрекция, половой акт может вызывать боль.

    Склероз простаты является очень серьезной патологией, которая в дальнейшем может привести к развитию злокачественных опухолей, бесплодию, импотенции.

    Лечение его проводится только хирургическим путем.

    Последствия инфекционного простатита

    Простатит инфекционной этиологии может стать источником весьма неприятных и опасных осложнений.

    Цистит

    Появившуюся болезненность при мочеиспускании и постоянные позывы в туалет зачастую с простатитом никак не связывают. Многие предпочитают купить в аптеке какие-нибудь порекомендованные знакомыми таблетки, которые могут снять симптомы, но опасность этого заболевания как раз в том, что при неправильном лечении неизбежны рецидивы и переход в хроническую форму.

    Везикулит

    Воспаление семенных пузырьков проявляется возникновением значительных болевых симптомов в районе крестца, учащенным мочеиспусканием, появлением боли при половом возбуждении, эякуляции. В сперме могут наблюдаться следы крови или гноя. В дальнейшем везикулит приводит к бесплодию.

    ПиелонефритАденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия предстательной железы, также известная под устаревшим термином аденома простаты, обычно развивается у мужчин пожилого возраста, однако бактериальный простатит без адекватного лечения может привести к ее формированию и у молодых пациентов. Появляются постоянные позывы к мочеиспусканию, рези и дискомфорт в мошонке и нижней части живота. Возникают проблемы и в сексуальной сфере.

    Пиелонефрит

    При этом заболевании бактерии, ставшие причиной развития простатита, проникают в почки, вызывая воспалительный процесс. В почках образуется гной. При характерном для простатита застое мочи она задерживается и в почках, происходит активное размножение патогенной микрофлоры. Наблюдается значительный подъем температуры, ломота в теле, вялость, тошнота, отеки, рост давления, боль в области пораженной почки.

    Абсцесс предстательной железы

    Следствием запущенного простатита может стать абсцесс (скопление гноя в тканях предстательной железы). Это не слишком частое, но очень опасное осложнение. Резко повышается температура, отмечаются слабость, потливость, наблюдаются выраженные боли в мошонке и районе промежности и крестца. Абсцесс вызывает некроз тканей, а при самопроизвольном вскрытии может привести к перитониту и сепсису. По разным данным, от 3 до 15% случаев абсцесса завершаются гибелью больного.

    Сепсис

    Если меры для лечения бактериального простатита не были приняты своевременно, существует риск развития заражения крови – сепсиса, при котором необходима срочная госпитализация. В противном случае неизбежен летальный исход.

    Профилактические меры

    Чем внимательнее вы относитесь к своему здоровью, тем больше у вас шансов захватить простатит на ранней стадии, когда его можно вылечить за сравнительно короткий срок и не допустить развития хронической формы. Однако лечение может назначить только квалифицированный специалист после проведения всех необходимых анализов и обследований.

    Почему простатит не лечится народными средствами, без обращения к врачу? В первую очередь, нереально своими силами, «на глазок», определить причину появления простатита. А без знания причины невозможно устранить последствия. Для лечения некоторых видов воспаления необходимы действенные и эффективные препараты, а также физиотерапия и другие методы, которые порекомендует уролог для каждого конкретного случая, с учетом особенностей течения болезни и организма пациента.

    Чтобы справиться с простатитом, нужно в корне пересмотреть, прежде всего, свой привычный образ жизни и внести в него коррективы:

    • разработать совместно со специалистом подходящий рацион питания;
    • стараться употреблять больше продуктов с высоким содержанием цинка, который важен для поддержания здоровья мужской репродуктивной системы (мясо птицы, баранина, устрицы, пшеничные отруби, сыр, чечевица, гречка, бобовые, грецкие и кедровые орехи, арахис, фундук, инжир, финики);
    • употреблять много жидкости;
    • отказаться от курения, так как сигаретный дым способствует спазму сосудов, в том числе ведет к нарушению полноценного кровоснабжения органов малого таза;
    • избегать переохлаждения, в холодную погоду надевать под брюки качественное термобелье;
    • заниматься физкультурой, включить в режим дня зарядку;
    • наладить регулярную интимную жизнь без перегибов в ту или иную сторону;
    • при сидячей работе примерно каждый час вставать и делать упражнения для разминки, после работы ходить пешком.

    Почему не следует легкомысленно относиться к простатиту? Без должного лечения он способен привести к самым серьезным осложнениям, которые возможно избежать, лишь безотлагательно обратившись к врачу при любых подозрительных симптомах. Захваченный на начальной стадии простатит поддается излечению практически всегда.