Добавить в избранное
Лечение потнеции

Средства для лечения простатита от елена малышева

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Не знаю, что повлияло на желание сбросить вес — недвусмысленные намёки жены, слова доктора, что это вредно, или всегда повышенное артериальное давление, но «последней каплей», как это ни странно, была передача Елены Малышевой про бессолевую диету. Я, как и большинство мужчин, посмеивался над её советами, более того, её имя стало нарицательным для всех тех, кто не лечит, а залечивает, но почему-то именно этот вариант мне показался интересным. Тем более так совпало, что до моего Дня Рождения оставался ровно месяц, а диета как раз была рассчитана на 31 день. Саму передачу от начала и до конца я не видел, но краткую концепцию уяснил.

Принципы диеты

На бессолевой диете пришлось полностью отказаться от поваренной соли, а это значит:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Не употреблять абсолютно все виды консервов и консерваций. Сложно, так как на дворе был конец января;
  • Отказаться от колбас, копчёного мяса и рыбы, маринованных салатов. Проще, так как многое из-за сомнительной полезности и просто вреда, я и так не ел;
  • Исключить сыр. Никогда от него не зависел, поэтому было просто;
  • Все покупные соусы, майонезы, горчицы и даже хрен, так как в их составе есть соль. Отдельно стоит сказать про соевый соус. Расхожее заблуждение, что поваренную соль можно им заменить. И фабричный, который в изобилии представлен на полках магазинов, и свежесваренный с овощного рынка, имеют в составе обильное добавление поваренной соли. Найдёте без неё — вам повезло, я, увы, не смог.

Как вы видите, ничего сложного, но моя супруга заявила, что ей проще перейти на овощи и увеличить физические нагрузки (что она каждый год весной и делает, ведь впереди — купальный сезон, и просто фитнеса уже недостаточно), чем выдержать это «издевательство над организмом».

Да, забыл представиться: Кирилл, 33 года, рост 163 см, вес 98-100 кг, работа дома, сидячая, хотя стараюсь каждый день гулять часа два. Типичный разъевшийся «слоник». Камней в почках нет по результатам УЗИ, однако, как у всех севастопольцев и жителей Крыма, есть песок. Но, с нашей водой это, увы, неизбежно. Спиртное не употреблял и до этого, поэтому даже не знаю, есть на это ограничения, или нет.

Читайте также «Сколько соли нужно мужчине?».

Итак, в понедельник (все новые действия стараюсь предпринимать в начале недели), я перешёл на бессолевое питание. Ничего криминального, вроде слабости, расстройства желудка или обострения давних болезней, я не увидел. Всё как всегда.

Что заметил в дальнейшем:

  • Сильно обострилось обоняние. Водопроводная вода стала отдавать хлором (см. о фильтрах для воды), хотя домашние такой перемены не заметили, а вот запахи продуктов напротив, ярче не стали. Как говорится, думайте сами;
  • Стал меньше есть, точнее частота приёмов пищи осталась прежней — три основных и столько же второстепенных, а порции стали меньше. Причина понятна — блюда менее вкусные, хотя питательность и усвояемость та же (если не лучше), а наедаешься наоборот, быстрее. Последствия — минус лишние килограммы;
  • Высыпаешься лучше, за те же 8 часов. Может, это самовнушение, а может и нет;
  • Моча стала темнее и с более резким неприятным запахом (см. цвет и запах мочи — норма и отклонения). Освежителем приходится пользоваться до и после посещения туалета. Сразу хочется предварить критику: анализы сдал — ничего криминального, вроде воспаления или гнойных процессов, нет. Да и через неделю это пошло на спад;
  • Пот стал резче пахнуть, поэтому душ два раза в день из желаемого превратился в обязательный. Неприятное изменение, особенно для тех, кто работает с людьми;
  • Стул стал реже, но это и понятно, ведь есть стал меньшими объёмами.

Питание во время бессолевой диеты

Как я уже написал выше, работаю дома и для того, чтобы готовить себе самостоятельно, нет никаких препятствий. Но когда с супругой пошли в ресторан, я был приятно удивлён: почти все горячие блюда можно заказать так, чтобы их приготовили без соли. Мимо практически всех салатов и закусок я «пролетел», так как в их составе либо майонез, либо консервированные овощи, поэтому выедал свежие из овощной нарезки, а вот рыба, жаренная на углях и картофель фри, меня приятно порадовали. Ну а от перекусов «на бегу» и разнообразного фаст-фуда придётся отказаться. Хотя, это и к лучшему!

Блюда без соли, вкус которых сильно разочаровал:

  • Хлеб. Так как дома есть хлебопечка, решил попробовать приготовить хлеб без добавления соли. Пьянящий запах свежей, ещё горячей выпечки, сдобный, белый мякиш, румяная корочка, а на вкус — вата. Противно так, что вспоминать не хочется. Но то, что во всём покупном хлебе есть поваренная соль, можно не сомневаться. Правда потом попробовал сделать молочный хлеб, но это получилась какая-то сладкая сдоба, а не тот хлеб, который привыкли есть многие из нас;
  • Супы. Самое большое откровение — куриный суп с рисом. Картошка, морковка и птица — из деревни, всё очень вкусное и абсолютно натуральное. А на вкус — вода водой. То же самое — суп грибной;
  • Борщ без зажарки. Недалеко ушёл от супов. Кроме того, томатная паста у ряда производителей с солью.

Блюда без соли, вкус которых приятно удивил:

  • Яичница с луком. Даже не знаю, как я буду её готовить в дальнейшем, с солью или без;
  • Тушёная курица, особенно не грудка (не люблю её), а крылышки и ножки тоже очень вкусно;
  • Жареная картошка изменилась мало, а если её приготовить с луком, то даже в лучшую сторону;
  • Жаренная морская рыба. Если бы не готовил сам, то ни за что бы и не поверил, что она без добавления соли. Просто спасение для тех, кто тяжело переносит бессолевую диету;
  • Морковка по-корейски. Мало того, что очень приятный вкус, так и промариновалась она гораздо быстрее, так как соль является консервантом;
  • Маринованная свёкла. Оригинально, вкусно, и соль не нужна.

Блюда без соли, вкус которых не изменился совсем:

  • Все те, в состав которых соль входила по минимуму, или не входила вовсе;
  • Молочные каши;
  • Сырники;
  • Ленивые вареники;
  • Творожные запеканки;
  • Сладкая выпечка.

Остальные блюда особо не вызвали эмоций при отсутствии в их составе соли, вкус упростился, но есть можно.

Итоги

1 неделя — минус 1,5 кг. Мягко говоря, не густо.
2 неделя — ещё большее откровение, снижение веса всего на 500 грамм.
3 неделя — уменьшение веса 0. Феноменально, но цифра на весах указывала на спорность всей этой затеи.
4 неделя — ещё 0,5 кг.
5 неделя (точнее её половинка) — ещё минус 500 грамм.

Суммарно — я не доволен, если на другой диете сделать упор на овощи и паровые блюда, цифра была бы гораздо больше. Но с другой стороны, я поберёг почки целый месяц, и надеюсь, организм мне за это не раз будет благодарен.

Чего удалось добиться?

  1. Снижение веса. Почему снижение веса такое незначительное? Как по мне, очень просто: ведь чтобы хоть как-то компенсировать отсутствие вкуса у многих привычных блюд, я неосознанно увеличил долю очень калорийного сладкого. Результат вы сами видите.
  2. Чистка почек — это очень хорошо.
  3. Уменьшение объёма порций. Просто не хочется есть «для удовольствия», а ешь «потому что надо»;
  4. Смещение рациона в сторону овощей и фруктов. У пищи должен быть хоть какой-то вкус, а так его получить проще. Просто попробуйте съёсть отварную и сырую морковку без ничего, и все вопросы отпадут сами собой.
  5. Уменьшение объёма жидкости. Организм просто «сохнет», и с этим ничего не поделаешь.

Но в любом случае, диета — это перекос, и с ней нужно быть очень аккуратным. Как говорят сейчас, «предварительно проконсультируйтесь с врачом», хотя, сколько людей — столько мнений. Будьте здоровы.

Можно ли мастурбировать при простатите?

Простатит и мастурбация – можно или нельзя? Об эту тему сломано немало копий. Урологи, андрологи, пациенты в данном вопросе придерживаются диаметрально противоположных точек зрения.

Одни говорят, что онанизм при простатите категорически запрещен. Подобная деятельность способна усугубить заболевание.

Другие уверяют: ничего в этом плохого нет. Сторонники последней позиции приводят доводы американских экспертов, которые называют мастурбацию действенной терапией при простатите.

Обе точки зрения справедливы. Простатит бывает разных форм, развитие болезни провоцируют разные причины. А потому в одних случаях мастурбация, действительно, способна помочь, улучшить ситуацию. В других – навредит организму.

мастурбация как профилактика простатита

Зеленый свет

Итак, можно ли мастурбировать при простатите? Можно, если у мужчины нет возможности иным путем достигать сексуального удовлетворения. Регулярная половая жизнь крайне необходима мужчине любого возраста. В силу разных причин некоторые представители сильной половины человечества остаются без нее.

Воздержание, особенно длительное, приводит к застою секрета в главном мужском органе. Это грозит импотенцией, бесплодием.

При таком развитии ситуации мужчина может дрочить – для здоровья это будет полезнее. Однако данным процессом увлекаться нельзя.

Врачи советуют мужчинам мастурбировать не чаще двух – трех раз в неделю. Не важно, на кону стоит профилактика простатита, избавление от болезни или удовлетворение сексуальных потребностей.

Красный свет

Доктора считают: мастурбирующий мужчина не получает полного сексуального удовлетворения. Это связано с психологическим аспектом. Во время занятий любовью с партнером выделяется адреналин. А при самоудовлетворении адреналина нет. К тому же фиксируется частичное опустошение желез простаты. Это приводит к застойным явлениям, что как раз и провоцирует простатит из-за онанизма.

Массаж простаты мячиком для тенниса при лечении простатита
  • Первая помощь при простатите в острой и хронической форме
  • Клизмы при простатите с ромашкой: польза и противопоказания
  • Можно ли зачать ребёнка при хроническом простатите
  • Физические упражнения при хроническом простатите
  • Причиной развития болезни часто являются вредоносные микроорганизмы. В этом случае манипуляции с воспаленной простатой принесут вред организму.

    Каждый человек хотя бы раз в жизни натирал мозоль. Если ранку не заклеить пластырем, не обрабатывать специальными препаратами, мозоль будет болеть, гноиться, доставлять массу неприятных ощущений.

    Аналогичная ситуация происходит и с онанизмом во время простатита. Воспаленный орган часто будет находиться в возбужденном состоянии, а сама железа – в увеличенном. Это не способствует процессу выздоровления.

    При болезни член лучше оставить в покое, не проводить с ним никаких манипуляций, дать отдохнуть.

    Золотая середина

    Некоторые мужчины не представляют жизнь без онанизма. Даже во время секса подобные манипуляции становятся неотъемлемой частью процесса. В этом ничего страшного нет. Онанизм навредит представителю сильной половины человечества в том случае, когда мастурбировать он будет по несколько раз в день.

    Еще один аспект: мастурбация простатит не вылечит, но пациенту принесет облегчение. Доктора знают, что во время данного процесса боль в промежности, которая сопровождает простатит, способна прекратиться. Пациент почувствует пусть временное, но облегчение. Такие моменты не должны сбивать с толку. Чувство удовлетворения пройдет, а симптомы вернутся. Более того, болезнь может перейти в хроническую стадию.

    Простатит – заболевание неприятное. И самолечению здесь не место. Терапия должна проводиться под наблюдением доктора.

    Лечение простатита должно носить комплексный характер. При этом пациенту лучше довериться врачу во всех вопросах. Проконсультироваться по поводу занятий сексом, мастурбации. Некоторые считают такие темы интимными, стесняются обсуждать подобные вопросы с доктором. И напрасно.

    Простатит развивается не в подростковом возрасте. А с годами умение любить свой организм, беречь, заботиться о нем должно выйти на первый план.

    Многие мужчины, узнав о диагнозе, пересматривают образ жизни. В качестве профилактики простатита, быстрого избавления от болезни врачи советуют регулярные занятия спортом, свежий воздух, прогулки, правильное питание.

    Еще один важный аспект – сексуальная жизнь. Лучше, чтобы она была регулярной, с одним, проверенным партнером.

    Незащищенные половые акты с разными женщинами не редко оборачиваются развитием дополнительных инфекций, что усугубляет ситуацию.

    мастурбация как профилактика простатита

    Передача «Здоровье» с Еленой Малышевой. Тема выпуска — цирроз печени.